Timidezza e confronto con gli altri

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timidezza-confrontoLa timidezza è una lente che deforma la realtà e che non consente al soggetto di valutarsi oggettivamente perché in balia delle emozioni.

Nel tentativo di valutare se stessi, viene naturale evitare il confronto con gli altri e nascondere i propri difetti oppure paragonarsi cercando nel contempo di far proprie le caratteristiche di altri.

In particolare, la tendenza del timido a modificare se stesso per compiacere gli altri lo porta a vivere in uno stato di insoddisfazione e confusione perché, modifica dopo modifica, non capisce più chi è. E tu, chi sei?

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Timidezza? Dimentica l’autostima!

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timidezza e autostimaLe frasi che un timido si sente rivolgere quando manifesta le proprie difficoltà nelle relazioni interpersonali sono, più o meno, di questo tipo:

-“Non pensarci troppo basta un po’ di autostima!”
-“Non hai abbastanza autostima!”
-“Devi credere di più in te stesso, avere più autostima…”

Questi consigli, anche se forniti con affetto ed un intento positivo da parte delle persone a te care, ti bloccano ancora di più. Leggi e scopri perché.

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E’ possibile superare la timidezza?

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è possibile vincere la timidezza?La maggior parte delle persone che finisce su questo sito spera di poter vincere la propria timidezza ma, di fatto, pensa che non sia possibile.

Se pensi che cercherò di convincerti del contrario, ti sbagli.

Quello che mi interessa è far luce sui fatti, senza alcun artificio dialettico o tecnica di persuasione ma attraverso una semplice argomentazione logica.

Tu puoi farcela oppure per te non c’è speranza? L’unica risposta logica è… dipende. Se vuoi sapere se hai qualche chance o sei “condannato”, continua la lettura.

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Timido? Basta agitarsi: cambia ritmo.

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Vincere la timidezza e l'agitazioneCon gli altri sei spesso nervoso o agitato? Bene, allora ordina da bere. Davvero: non scherzo!!

Ok dai, per ora puoi solo immaginare di farlo: tanto offro io :)

Siediti con me in un bar del centro, prendi un caffè, una tisana o qualcosa da sgranocchiare e osserviamo con discrezione le persone intorno a noi.

C’è una cosa che voglio mostrarti sull’agitazione, il nervosismo e la timidezza che potrebbe esserti di aiuto… è un piccolo utile segreto. Ti va di scoprirlo? Ok!

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Quanto tempo ci vuole per superare la timidezza?

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timidezza tempo per supearePer superare la timidezza e le paure indotte dalla timidezza medesima e vissute nell’interazione con le altre persone è necessario essere consapevoli del “tempo del cambiamento”.

Chi segue questo blog sa che il metodo che io e Marco abbiamo strutturato per consentire al timido di superare, il più possibile in autonomia, la propria timidezza non si limita a fornire “semplici tecniche miracolose” per vincere la timidezza in un batti baleno.

Non le forniamo perché, semplicemente, non esistono.

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Timidezza: 4 idee (+1) per conversare facilmente

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timidezza comunicareUno dei problemi più pressanti per chi è timido è legato a non sapere cosa dire e a non trovare le parole nel momento in cui si trova a conversare con altre persone.

Questo tema è molto vasto e può essere approfondito da molte angolazioni differenti.

Quindi, ecco qui riassunte idee per conversare facilmente e che potrai applicare con gli altri da subito.

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I 2 volti della timidezza (qual è il tuo?)

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timidezza 2 facceQuando pensiamo al timido, tipicamente ci riferiamo al classico stereotipo della persona insicura, che arrossisce e parla con voce flebile.

In realtà la timidezza ha molti volti, principalmente due.

Sapere riconoscere qual è il volto della tua timidezza ti aiuterà a capirla.

Gli studi scientifici, infatti, dimostrano che la conoscenza dei propri pensieri e delle proprie emozioni è la risorsa indispensabile per superare la timidezza e dunque, per vivere una vita piena e appagante. Ora Scopri il tuo volto!

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Come superare la timidezza (e superarla per sempre)

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come superare la timidezza

Come superare la timidezza? Domanda difficile a cui cercherò di rispondere senza tanti giri di parole e soprattutto  evitando di darti i  soliti 4 banali consigli su come superarla che probabilmente non riusciresti ad applicare PROPRIO perché sei timido.

Ti parlo, ancor prima che da coach e insegnante di improvvisazione teatrale, da ex timido.

Ho molti amici timidi che, dopo tanti anni, sono rimasti tali e quali e con gli stessi problemi.
Vuoi sapere perché?

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Superare la timidezza con l’altro sesso

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timidezza sesso relazioni seduzionePochi giorni fa ho tenuto, insieme a Valeria, la presentazione del corso dal vivo “AntiTimidezza”:

40 splendidi partecipanti con i quali abbiamo passato due ore bellissime.

Uno dei temi centrali della presentazione è stato proprio relativo a come superare la timidezza con l’altro sesso.

L’atmosfera che si è creata dopo pochi minuti è stata di totale accettazione, ogni essere umano in quell’aula era, a modo suo, straordinario.

Vorrei riassumerti in poche righe il contenuto della presentazione.

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